"Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить работоспособность, здоровье, полноценную и радостную жизнь. ”
Гиппократ
Именно этими словами педагог – психолог МОУ «Шахтёрская ОШ с.Камышатка» Диянич Н.В. начала Неделю психологии на тему «Психологический фитнес».
Понедельник, 23.11.2020 г., стартовал под девизом «Здоровые дети – счастье на планете!» С самого утра ребятам и педагогам была предложена акция «С каким настроением ты пришел сегодня в школу. Обучающиеся
выбирали смайлики, соответствующие их настроению. Затем мальчики 9 класса провели утреннюю зарядку.  Музыкальное сопровождение и комплекс упражнений утренней разминки подготовили заранее. В течение дня между учащимися 7, 8, 9 классов проведена игра
«Следопыт», в которой были заданы интересные вопросы: измерить ширину школьного коридора дневниками, посчитать количество хвойных деревьев в
школьном саду и т.д. В конце дня, после подсчета баллов, определился победитель. Первое место занял выпускной 9 класс, на втором месте – 8 класс. Третье место - у 7 класса.
Вторник, 24.11.2020 г., прошел под девизом «Нельзя лечить тело, не леча душу». Надежда Владимировна встретила ребят и педагогов акцией «Аптечка для души». В аптечке вместо лекарств лежали только теплые и добрые пожелания, согревающие душу и сердце и мотивирующие на положительные эмоции.
Учащиеся 8 класса провели утреннюю разминку.
С педагогами она провела тренинг «Профилактика стресса» с целью снижения психоэмоционального напряжения и обучения педагогов способам снижения стрессовых реакций организма. Педагоги рисовали, каким они представляют свой стресс. А затем  дорисовывали веселые детали, чтобы сгладить то, что их тревожит. А с помощью упражнения «Пончик» они узнали черты своего характера. Также были предложены упражнения для управления состоянием
мышечного напряжения и расслабления: «Сосулька», «Лимон». Тренинг закончился теплыми пожеланиями и фразой педагога – психолога «Берегите себя для себя!»
Среда, 25.11.2020 г., Девиз дня: «Стань лучше – и тебе станет лучше!» Для обучающихся 7-9 классов Диянич Н.В. провела информационный час «Полезный разговор о вредных привычках» с целью профилактики у
подростков вредных привычек. С ребятами было проведено тестирование по отношению к табакокурению, мотивам потребления алкоголя и по
выявлению интернет зависимости. Затем подростки посмотрели социальные ролики о вреде компьютерных игр, «Эти вредные привычки» с последующим обсуждением.
Социальный педагог Острищенко А.М. провела мероприятия, посвященные здоровому образу жизни. Для обучающихся 7 и 8 классов прошел обучающий мини-диспут с элементами анкетирования и релаксации
на тему «Рацион питания человека». Ребята вспомнили правила здорового питания, влиянии пищи на физическое и психологическое здоровье человека,
пополнили багаж знаний о витаминах в продуктах питания. На перемене учащиеся приняли участие в беседе «Танец и здоровье» и поучаствовали в
флэшмобе «В ритме сальса».
Четверг, 26.11.2020 г., прошел под девизом «Веселые люди быстрее выздоравливают и дольше живут». С целью формирования положительных чувств и эмоций через смех и улыбку, Надежда Владимировна провела
общешкольное мероприятие «Веселья час». Ребята и педагоги участвовали в интересных и шуточных конкурсах: показывали свое актерское мастерство,
кормили друг друга мандаринками, придерживаясь всех санитарных норм. Всем было очень весело. В конце мероприятия дети и педагоги угощались вкусными и полезными фруктами.
И заключительный день Недели психологии, пятница, 27.11.2020 г., прошел под девизом «Если будешь следовать природе, то навсегда останешься здоров!» Пятиклассникам была предложена игра с презентацией
«Лекарственные растения» с целью закрепления и обобщения знаний о лекарственных растениях, развития познавательных способностей учащихся. Ребята разгадывали ребусы, кроссворды, филворды,  отгадывали названия лекарственных растений и для чего они помогают человеку. Закончился день уже ставшим традиционным для Недели психологии -
караоке «Хорошо то, что хорошо кончается!» Ребята исполнили песни о здоровье, позитивном настроении. И теперь очень ждут следующей Недели психологии!
|
